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Faire vos courses alimentaires : comment choisir les bons produits

Les restaurants universitaires vous permettent de manger des plats équilibrés, mais il est aussi important de bien manger chez vous ! Retrouvez des conseils et des astuces pour faire vos courses alimentaires et bien manger sans vous ruiner.

Les marchés

Les marchés sont une bonne alternative pour trouver des produits frais et de saison à prix corrects. De nombreux marchés se tiennent chaque weekend, mais également en semaine, à Grenoble et Valence. Certains sont exclusivement dédiés à la vente de produits bio.

Consultez la liste des marchés de l’agglomération Grenobloise
Consultez la liste des marchés à Valence

Les Amap

Les associations pour le maintien d'une agriculture paysanne (Amap) sont destinées à favoriser l'agriculture paysanne et biologique, en créant un lien direct entre paysans et consommateurs. Ces derniers s'engagent à acheter une partie de la production du paysan à un prix équitable et fixé à l’avance, qui est livrée chaque semaine sous forme de panier.

Pour connaitre la liste des Amap près de chez vous :
Consultez le site du réseau des Amap Auvergne Rhône-Alpes

Les paniers de fruits et légumes bio et locaux

Profitez également des livraisons de paniers mis en place par des associations étudiantes sur nos campus.

Il en existe sûrement d'autres ! Renseignez-vous auprès de votre école, votre faculté ou votre institut !

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